tri, sport, randers

Sport: Hop på tri-trenden

Bliv inspireret af de tre discipliner i triatlon, svømning, cykling og løb, og giv dig i kast med en, to eller alle tre sportsgrene.


 

Svømning

Klar, parat, svøm! Den første disciplin i triatlon er også den mest udfordrende for mange.
Man skal nemlig kunne svømme godt, før man kan træne.

 

tri-svoemme-1 Sport: Hop på tri-trenden

 


Cykling

Landevejscykling er det nye sort. Det giver god motion, smukke naturoplevelser og sjovt selskab med andre.
Og så er det mere skånsomt for knæene end løb.

 

triatlon2 Sport: Hop på tri-trenden

 


Løb

Løb er den nemmeste af de tre discipliner, fordi den kræver minimum af teknik og udstyr.
Men det er til gengæld hårdest for din krop, hvis du ikke bygger musklerne op.

triatlon3 Sport: Hop på tri-trenden

 


 

Læs det spændende interview med 3 ildsjæle, der gør Randers mere aktiv

Kom til gratis drop in-fysioterapi og jordemoder på Centertorvet 

Skal du på badeferie denne sommer? Se hvordan du sikrer en perfekt makeup under vand 

Lad dig inspirere til sommeren af 10 lækre hits, som gør din ferie endnu bedre


I butikkerne lige nu

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

TIL TOP