Her på siden har vi samlet alt det, du har behov for at vide om sundhed. Få gode råd til at blive en endnu bedre version af dig selv!

5 gode ideer: Leg og træn med hele familien

Det giver både energi og gode oplevelser at være aktive sammen. Her er fem sjove familieaktiviteter. Vinterferie-aktiviteter og konkurrencer Se mere om de mange fede vinterferie-aktiviteter i Randers Storcenter i kalenderen her på siden og deltag i konkurrencen om et gavekort på 500 kr. til Randers Storcenter ved at dele dit bedste tip til en …

Læs mere »

Guide: Sådan holder du nytårsforsættet

Hold ud! For mange går nytårsforsættet i vasken allerede den 2. januar. Her er 10 gode råd til, hvordan du holder fast i dit nytårsforsæt og får gjort det til virkelighed. Skal du i form eller være en bedre kæreste? Har du besluttet dig for at kvitte smøgerne eller blive sundere? Hvis du er som …

Læs mere »

12 tips til et bomstærkt immunforsvar

Bliver du let sløj eller forkølet? Et stærkt immunforsvar er med til at holde vinterskavankerne på afstand – her er 12 gode råd til at booste dit immunforsvar. 1. Te-tid Te i efterårskulden er ikke bare hyggeligt – det er også sundt. Lad et tebrev med grøn, rød eller hvid te dumpe ned i din …

Læs mere »

TIL TOP